普段外の刺激を受けすぎて、脳が常に疲労状態のHSPさん。 非HSPさんのペースと同じように生きようとすると消耗してしまいます。 私は、いかにやることを、減らして生きるかを目指してます。 人と自分の境界線をしっかり引いて、 感情移入しすぎず生きたい。…